Για να εξαγνιστούν ο νους και η καρδιά, θα πρέπει ο άνθρωπος να εργαστεί τις εντολές του Θεού και να καθαριστεί από τα πάθη του. Επίσης δεν πρέπει ο άνθρωπος να δέχεται τους πονηρούς λογισμούς που του φέρνει το ταγκαλάκι, ούτε ο ίδιος να σκέφτεται πονηρά. Να προσπαθεί να βάζει πάντα καλό λογισμό, να μην σκανδαλίζεται εύκολα και να βλέπει με επιείκεια και αγάπη τα σφάλματα των άλλων, να ενεργεί με καλοσύνη και απλότητα. Έτσι έρχεται η διαύγεια η πνευματική, ο Θείος φωτισμός και τότε ο άνθρωπος βλέπει καρδιές ανθρώπων και δεν βγάζει ανθρώπινα συμπεράσματα. Όταν λοιπόν πληθαίνουν οι καλοί λογισμοί, ο άνθρωπος εξαγνίζεται ψυχικά, κινείται με ευλάβεια, ειρηνεύει, και η ζωή του είναι Παράδεισος.
Άγιος Παΐσιος ο Αγιορείτης