Όλα τα κακά αισθήματα, η ανασφάλεια, η απελπισία, η απογοήτευση, που πάνε να κυριεύσουν την ψυχή, φεύγουν με την ταπείνωση. Αυτός που δεν έχει ταπείνωση, ο εγωιστής, δεν θέλει να του κόψεις το θέλημα, να τον θίξεις, να του κάνεις υποδείξεις. Στενοχωριέται, νευριάζει, επαναστατεί, αντιδρά, τον κυριεύει η κατάθλιψη. Η κατάσταση αυτή θεραπεύεται με τη Χάρη. Πρέπει η ψυχή να στραφεί στην αγάπη του Θεού… Η προσευχή, η λατρεία του Θεού, μεταβάλλει σιγά-σιγά την κατάθλιψη και την γυρίζει σε χαρά, διότι επιδρά η Χάρη του Θεού… Και όταν ενωθείς με τον Θεό και δοθείς σε Εκείνον, πάνε όλα τ’ άλλα, τα ξεχνάς και σώζεσαι.
Άγιος Παΐσιος ο Αγιορείτης