«Να μιλάς αυθόρμητα στον Χριστό».
«Χριστέ μου, να λες, Παναγία μου, την διάθεση μου την ξέρεις, Βοήθησε με».
Να μιλάς αυθόρμητα στον Χριστό, στην Παναγία, στους Αγγέλους, στους Αγίους όπου κι αν βρίσκεσαι, να τους λες ό,τι θελεις. «Χριστέ μου, να λες, Παναγία μου, την διάθεση μου την ξέρεις, Βοήθησε με. » Έτσι απλά και ταπεινά να τους μιλάς συνέχεια για ό,τι σε απασχολεί και ύστερα να λες την ευχή » Κύριε Ιησού Χριστέ ελέησον με».
Αγ. Παΐσιος ο Αγιορείτης
